Instructievideo’s Beweegfit!

Instructievideo’s Beweegfit! Onze fysio instructrice Sonja heeft een aantal video’s gemaakt met instructie, zodat u vanuit huis ‘BeweegFit’ zelf mee kunt doen. De video’s beginnen allemaal met een algemene instructie en gaat dan verder met oefeningen. Klik hieronder op de verschillende video’s: INSTRUCTIEVIDEO 1 INSTRUCTIEVIDEO 2 INSTRUCTIEVIDEO 3

Online workshop Stoelyoga

Online Workshop Stoelyoga Anne van Leeuwen geeft al vanaf de opening stoelyoga bij het inloophuis. Een les die druk bezocht wordt en waar hele positieve reacties op komen. Anne voelt zich erg betrokken bij het inloophuis en heeft daarom een stoelyoga les online gezet speciaal voor het inloophuis! Dank je wel Anne voor je betrokkenheid.