Het is alweer januari!!!

De dagen beginnen alweer te lengen, we hebben een drukke decembermaand achter de rug met hopelijk fijne feestdagen!

Ons centrum is dicht (geweest), de laatste week van 2022 en de eerste van 2023…

Maar na 8 januari staan we weer voor iedereen klaar en kan iedereen weer gebruik maken van onze open inloop en van lezingen, workshops en allerhande cursussen.

Wat kunnen jullie van ons verwachten in de maand januari?

Een paar activiteiten hieronder uitgelicht:

Spreekuur diëtist                                        ma 9 jan    15.00 – 16.00 uur

Lezing Neuropathie                                    wo 25 jan  19.00 – 20.30 uur
verzorgd door dr. Annemarie Wijnhout  en Sonja de Vlaming

Workshop “Look good, feel better”        do 26 jan   10.00 – 12.00 uur

4 februari is het Wereldkankerdag. Rondom die dag wordt wereldwijd stilgestaan bij de impact van kanker.
We organiseren een lezing op 2 februari in samenwerking met stichting Olijf, netwerk voor vrouwen met gynaecologische kanker. Iedereen is welkom, ook naasten en mantelzorgers. Kim Hulscher en Linda Snoep van Olijf zullen de middag verzorgen. Thema: Kanker en Vermoeidheid. Er is voor iedereen een goodiebag. Toegang is gratis.

Op dinsdag 7 februari organiseren we in samenwerking met onze collega-centra Patio Erasmus MC en Centrum Camino een dansworkshop. Saskia Hanewinckel verzorgt deze workshop op de Linie in Capelle (www.losindansenadem.com). Toegang is gratis.

Lezing i.v.m. Wereldkankerdag                do 2 feb    14.00 – 15.30 uur
verzorgd door Kim Hulscher en Linda Snoep van Olijf

Dansworkshop                                                 di 7 feb      14.00 – 15.00 uur
verzorgd door Saskia Hanewinckel

De laatste 2 bijeenkomsten zijn in de maand februari, maar zo vroeg in februari, dat we deze nu al plaatsen bij de activiteiten van januari.

Alle activiteiten vinden plaats in Capelle aan den IJssel.
Raadpleeg de agenda voor meer informatie.

Bewegen blijft natuurlijk belangrijk; dus kom vooral langs voor ons bekende beweegaanbod:
Mindfulness / stoelyoga
Beweegfit (lichte oefeningen onder begeleiding van onze oncologisch fysiotherapeut, op maandag en/ of woensdag op wisselende tijden in Capelle – zie agenda voor de actuele data/ informatie en tijden)
Wandelen met onze wandelcoach (donderdag van 13.00 tot 14.00 in Krimpen, vrijdag van 10.30 tot 12.00 in Capelle)
Zwemmen; in het verwarmde doelgroepbad van Aquapelle (iedere vrijdag vooraf koffie/thee en zwemmen van 12.00 tot 13.00u. in Capelle
Tai Chi/ Qi Gong: om te ontspannen en tot rust te komen!

Vergeet ook niet de voet- en/of algemene ontspanningsmassages, inschrijven kan via de agenda.

Voor al deze en overige (ontspannings)activiteiten verwijzen wij je graag naar de agenda, waar je je ook kunt aanmelden voor alle activiteiten en workshops.

Op elke dinsdag is het “rouwcafé” te bezoeken van 10.30 – 12.30 uur met, als je daar behoefte aan hebt, voorafgaand een reflexmassage. Afspraak is noodzakelijk!

Ook wordt 1 x per maand een spreekuur gehouden voor een voedingsadvies: voeding en kanker (diëtiste Irene Salverda), deze maand helaas alleen in Capelle.

En natuurlijk is er een open inloop in Capelle en Krimpen. Raadplaag de agenda voor de actuele tijden.

Wil je zelf, of ken je iemand, die eerst eens wil kennismaken in het Inloophuis voor een gesprek met onze gastvrouw/heer?
Op de website kun je je daarvoor HIER aanmelden.

Kijk bij ‘nieuws en links’ en klik op ‘online workshops’ voor de activiteit die je online kunt meedoen.
Ook bij ‘Informatie’ kunt je veel interessante berichten lezen.

Hopelijk tot spoedig, je bent van harte welkom!